Manfaat Tanaman Benalu berdasarkan inangnya / puhon Tempat Tumbuh , Khasiat Tanaman Benalu sebagai tanaman obat

Tanaman benalu (Loranthus) adalah tanaman yang dapat hidup tanpa memerlukan media tanah. Tanaman ini berjenis tanaman parasit dimana tumbuh dengan cara menempel pada dahan pohon yang lain dan mencari makan dengan cara menghisap mineral yang larut dalam pohon yang ditempeli.

Namun meski tanaman ini termasuk tanaman yang merugikan tanaman lain, benalu juga memiliki manfaat yang bagus dalam ilmu pengobatan karena kandungan yang ada pada tanaman ini baik untuk tubuh manusia, terngantung juga pada tanaman yang ditempelinya. Contohnya benalu yang tumbuh pada tanaman teh dan kopi banyak dicari karena kandungan kimia yang baik seperti kofein, tanin, dan juga minyak asiri. Sementara benalu yang menempel pada tanaman kopi dapat mengandung kofein, dekstrin, protein, asam, denim, fosfat dan juga karbonat.

Manfaat benalu dalam pengobatan adalah :

Dapat digunakan untuk mengobati tumor dan juga kanker

Cara penggunaanya adalah dengan mengambil beberapa batang benalu yang menempel pada pohon teh. Rebuslah batang benalu dengan rumput alang – alang dan adas pulowaras dengan air secukupnya. Setelah dingin saring dan minumlah 1X sehari.

Dapat digunakan untukmengobati amandel

Cara penggunaanya adalah dengan mengambil batang benalu yang menembpel pada tanaman jeruk nipis. Rebuslah batang benalu bersama adas pulowaras dengan air secukupnya hingga mendidih. Setelah dingin saring dan minumlah ramuan 1X sehari.

Dapat digunakan untuk mengobati campak

Cara penggunaanya adalah dengan cara menumbuk hingga halus batang benalu dan adas pulosari. Oleskan pada bagian yang kena campak.

Selain itu, masih banyak manfaat benalu dalam pengobatan. Hal ini dikarenakan zat yang ada pada benalu ini bergantung pohon atau tanaman yang ditempelinya.

Berikut adalah beberapa manfaat atau khasiat benalu berdasarkan inang :

1. Benalu yang menempel pada tanaman kelor dan salam dapat digunakan sebagai obat gondok menyeluruh.
2. Benalu yang menempel pada tanaman randu dapat digunakan untuk mengobati asma, ginjal, saraf dan hernia.
3. Benalu yang menempel pada tanaman delima dapat digunakan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, membantu mempersubur rambut, mengobati kecing manis dan membantu mengecilkan perut.
4. Benalu yang menempel pada tanaman sono dapat digunakan sebagai obat rematik dan pegal linu.
5. Benalu yang menempel pada tanaman turi dapat digunakan untuk mengobati kencing nanah, mengatasi gangguan saluran kencing, mengatur kadar oksigen dalam darah, mengatasi batu ginjal dan juga masalah pankreas.
6. Benalu yang menempel pada tanaman sawo dapat digunakan untuk membantu mengecilkan perut.
7. Benalu yang menempel pada tanaman sirsak dapat digunakan untuk mengobati sakit perut, sariawan dan juga ambeien.
8. Benalu yang menempel pada tanaman mangga dapat digunakan untuk mengatasi mual, sesak napas, lever, dan juga dapat digunakan untuk menyembuhkan luka.
9. Benalu yang menempel pada tanaman alpukat dapat digunakan untuk mengobati tips, mengatasi masalah darah tinggi dan kencing manis.
10. Benalu yang menempel pada belimbing wuluh dapat digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan, batuk dan pusing.
11. Benalu yang menempel pada beringin dapat digunakan untuk menghitamkan rambut, mengobati gatal – gatal, datang bulan yang tidak lancar dan mengatasi masalah kutu air.
12. Benalu yang menempel pada cengkeh dapat digunakan untuk mengobati penyakit paru – paru, jantung dan menjaga kadar kolesterol.
13. Benalu yang menempel pada durian dapat digunakan untuk melancarkan pencernaan dan mengobati flu.
14. Benalu yang menempel pada gading dapat digunakan untuk mengatasi gangguna kesuburan rahim, keputihan dan mengobati gatal – gatal.
15. Benalu yang menempel pada jambu air dapat digunakan untuk mengobati maag, mual, mules, perih dan juga perut kembung.
16. Benalu yang menempel pada jati dapat digunakan untuk melancarkan peredaran darah, mengobati penyakit kanker, kencing manis, gondok, sakit akibat virus dan juga sifilis.
17. Benalu yang menempel pada jarak dapat digunakan untuk menjaga kesehatan tulang dan mengatasi masalah gatal – gatal pada ibu yang baru melahirkan.
18. Benalu yang menempel pada kacang – kacangan dapat digunakan sebagai penambah nafsu makan.
19. Benalu yang menempel pada kopi dapat digunakan untuk mengatasi masalah darah rendah, gatal – gatal dan mengobati maag.

Read More

kasiat dan mafaat Kujang atau Talas atau Keladi

kasiat dan mafaat Kujang atau Talas atau Keladi

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan, daun talas terbukti mengandung beberapa unsur yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita seperti : Daun talas mengandung polifenol. Tangkai daun mengandung saponin. Kulit tangkai bisa digunakan untuk membalut luka. Daun talas juga mengandung protein, karbohidrat, lemak, kalsium, fosfor, zat besi. Ada juga beberapa vitamin pada daun ini yaitu vitamin A, B1, dan C. Oleh karena itu, wajar saja jika daun talas memiliki banyak sekali khasiat dan manfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Kujang ( Dayak )

keladi ( banjar )

Talas ( umum )

1.  Sumber Energi
Umbi talas memberikan kalori lebih dari manfaat kentang , sekitar 100 gramnya menyediakan 112 kalori. Kalori ubi talas terutama berasal dari karbohidrat kompleks yang dikenal sebagai amilosa dan amilopektin. Namun, akar sangat rendah lemak dan protein dibandingkan dalam sereal dan kacang-kacangan. Tingkat protein mereka bisa sebanding dengan sumber makanan tropis lain  seperti pada manfaat ubi , manfaat singkong, dll yang dapat menjadi sumber energi atau makanan pokok pengganti nasi.

2. Baik Untuk Pencernaan
Umbi talas adalah salah satu sumber serat terbaik pada makanan, sekitar 100 gram umbi talas memberikan 4,1 gram atau 11 % dari kebutuhan serat makanan setiap hari. Bersamaan dengan serat, karbohidrat kompleks akan lambat di cerna dan serat di dalamnya juga membantu kenaikan bertahap pada gula darah.

3. Sehat Untuk Jantung
Selanjutnya, umbi talas juga memberikan sejumlah mineral penting seperti seng, magnesium , tembaga, besi dan mangan. Selain itu, memiliki sejumlah potasium yang baik. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengatur detak jantung.

4. Membantu tekanan darah
Selain baik untuk jantung zat kalium yang terdapat dalam umbi talas sangat baik untuk membantu menstabilkan dan menurunkan tekanan darah, Terutama bagi anda yang mengalami tekanan darah tinggi.

5. Meningkatkan sistem imun tubuh

Umbi talas mengandung banyak vitamin c dan antioksidan lainnya yang sangat bermanfaat untuk menjaga sistem imun pada tubuh. Dengan membuang radikal bebas, maka tubuh akan terjaga dari berbagai penyakit berbahaya.

6. Mengatasi Kelelahan

Umbi talas memiliki kandungan indeks glikemik yang telah dikurangi, kandungan zat ini sangat baik digunakan untuk atlet dalam mengatasi kelelahan. Mendapatkan energi tambahan tanpa menambah glukosa yang dapat memberikan efek jangka panjang, umbi talas cocok di konsumsi bagi anda yang ingin tubuh tidak cepat lelah.

7. Anti-aging

Kemampuan dalam membuang radikal bebas dan regenerasi sel membuat umbi talas sangat penting untuk menjaga keawetan sel dalam tubuh termasuk dalam kulit. Hal ini sangat membantu dalam menjaga dan memerangi penuaan dini.

Talas juga mampu menjadi solusi beberapa masalah kesehatan di bawah ini.

Diabetes

Kanker

Penganti nasi

Masalah kesehatan usus

Masalah kolesterol

Menjaga sistem imun

Untuk mengobati diare :
Ambil 30 gr batang talas tambahkan 30 gr patikan kebo cuci semua bahan potong-potong seperlunya kemudian rebus dalam 2-3 gelas air bersih sampai tersisa separo. Saring menjadi dua bagian minum ramuan selagi hangat pagi dan sore. Lakukan pengobatan sampai penyakitnya sembuh.

Untuk mengobati disentri :
Ambil 20 gr akar talas segar, cuci sampai bersih lalu potong seperlunya. Kemudian rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa separonya. Saring lalu tambahkan gula seperlunya aduk sampai rata minum ramuan selagi hangat. Lakukan pengobatan sampai penyakitnya sembuh.

Untuk mengobati biduren :
Ambil 50 gr akar talas, tambahkan 150 gr iga sapi cuci kedua bahan hingga bersih kemudian ditim hingga selama 2 jam. Ambil airnya lalu minum selagi hangat, iga sapinya dimakan.

Untuk mengobati radang ginjal :
Ambil 500 gr isi talas kupas kulitnya, cuci hingga bersih lalu diiris lalu jemur hingga kering, goring tanpa minyak hingga kering benar lalu giling hingga menjadi bubuk. Ambil bubuk setengah sendok makan lalu diseduh dengan satu gelas air panas. Tambahkan gula merah secukupnya aduk sampai rata, lalu diminum. Lakukan pengobatan 1-2 kali sehari sampai penyakitnya sembuh.

Untuk mengobati nyeri sendi dan otot :
Ambil isi talas secukupnya, kupas kulitnya lalu ditumbuk atau diblender sampai halus, tambahkan 1-2 sendok the cuka beras putih dan minyak wijen secukupnya, aduk sampai rata. Oleskan ramuan pada bagian sendi dan otot yang sakit. Lakukan pengobatan secara rutin 1-2 kali sehari.

Peringatan Mengkonsumsi Umbi Talas

Manfaat talas yang sudah kita ketahui di atas, dapat kita peroleh jika benar-benar diproses dengan baik dan juga dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Konsumsi talas bisa menyebabkan gejala penyakit batu ginjal dan penyakit asam urat serta komplikasi kesehatan lainnya jika tidak dipersiapkan dengan baik, misalnya waktu merebus umbi talas yang sebentar. Hal tersebut bisa di antisipasi dengan merendamnya semalaman sebelum di masak, yang bertujuan untuk mengurangi jumlah oksalat.

Umbi talas memiliki banyak manfaat lebih dari kentang tetapi tidak mengandung lebih banyak kalori. Dengan manfaat umbi talas lain dari serat dan Glycemic Index yang rendah, talas masih merupakan pilihan yang baik sebagai sayuran pati.

Read More

Manfaat Daun Ciplukan Untuk Pengobatan

Manfaat Daun Ciplukan Untuk Pengobatan

Daun ciplukan yang biasanya hanya dikenal sebagai tanaman kecil, ternyata menyimpan sangat banyak manfaat yang perlu untuk diketahui. Bagi yang ingin mengetahui apa saja khasiat yang dikandung oleh daun ciplukan, berikut ini merupakan manfaat daun ciplukan untuk pengobatan.

Tanaman Ciplukan

Tanaman Ciplukan

Tanaman Ciplukan

Manfaat Daun Ciplukan Untuk Pengobatan Penyakit Ringan.

1. Dapat Mengobati Flu
Salah satu manfaat dari daun ciplukan karena khasiatnya yang dapat mengobati seseorang yang sedang terserang flu. Cara pembuatan obatnya pun tidaklah suit yaitu :
Potong-potong daun ciplukan hingga menjadi beberapa bagian
Kemudian rebus dengan air sampai mendidih
Minum air rebusannya, hingga sembuh

2. Obat Radang Tenggorokan
Tak hanya dapat mengobati flu biasa, namun daun ciplukan bahkan dapat menjadi obat untuk radang tenggorokan yang kerap kali menyerang anak-anak ataupun dewasa. Cukup dengan meminum air rebusan dari daun ciplukan ini untuk meredakan radang tenggrokan secara alami. Khasiat untuk mengatasi radang tenggorokan

3. Mengobati Pertusis
Daun ciplukan pun terbukti dapat menjadi obat bagi yang mengalami batuk rejan atau pertusis. Kandungan dalam daun ciplukan dapat meredakan batuk ini secara alami secara bertahap, namun tidak kembali lagi.

4. Mengobati Gondongan
Daun ciplukan juga memiliki manfaat untuk meredakan radang, hingga yang menyebabkan mengurangi nyeri seperti gondongan. Gondongan adalah kondisi dimana bagian kelenjar di bawah leher, mengalami pembengkakan. Ketika mengalami gondongan akan terasa nyeri, kemudian secara alami dapat dikurangi dengan meminum air rebusan dari daun ciplukan.

5. Obat Untuk Bisulan
Sebagai anti radang yang sangat berkhasiat, daun ciplukan pun dapat digunakan untuk mengobati bisulan pada kulit. Caranya cukup mudah, yaitu dengan mengoleskan air rebusan daun ciplukan ke bisul yang sedang meradang. Namun pastian tangan anda dalam keadaan bersih.

6. Mempercepat Pengeringan Borok
Bagi yang menderita sakit borok pun dapat diatasi dengan daun ciplukan. Hanya dengan menumbuk daun ciplukan dengan alu, kemudian oleskan pada borok yang sedang meradang. Borok yang sedang dialami dapat semakin cepat mengering. Selain daun ciplukan

Manfaat Daun Ciplukan Untuk Pengobatan Penyakit Berat

7. Mengobati Kencing Manis
Manfaat lain yang dapat Anda rasakan dari daun ciplukan ialah karena khasiatnya yang dapat mengobati kencing manis. Penderita kencing manis hanya perlu meminum rebusan daun ciplukan secara rutin agar penyakit kencing manis dapat segera hilang

8. Mengurangi Penyakit Paru-Paru Basah.
Khasiat daun ciplukan juga sangat besar bagi yang menderita penyakit paru-paru basah. Terutama air rebusan daun ciplukan yang dikonsumsi secara teratur, dapat mengurangi masalah kesehatan ini.

9. Mengurangi resiko Terjadinya Epilepsi
Bahkan, air rebusan daun ciplukan pun dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit epilepsi. Kemudian bagi yang memiliki penyakit tersebut, kemungkinan akan mengurangi kekambuhan penyakit epilepsi yang diderita.

10. Meredakan Gangguan Kelenjar Getah Bening
Apabila pernah mengalami pembengkakan kelenjar getah bening, maka sangat disarankan untuk meminum air rebusan daun ciplukan secara rutin. Namun meminum air rebusan tanaman seperti daun ciplukan ini, harus diseimbangi dengan asupan manfaat air putih.

11. Mengurangi Penyakit Paru-Paru Basah
Khasiat daun ciplukan juga sangat besar bagi yang menderita penyakit paru-paru basah. Terutama air rebusan daun ciplukan yang dikonsumsi secara teratur, dapat mengurangi masalah kesehatan ini.

12. Mengurangi resiko Terjadinya Epilepsi
Bahkan, air rebusan daun ciplukan pun dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit epilepsi. Kemudian bagi yang memiliki penyakit tersebut, kemungkinan akan mengurangi kekambuhan penyakit epilepsi yang diderita.

13. Meredakan Gangguan Kelenjar Getah Bening
Apabila pernah mengalami pembengkakan kelenjar getah bening, maka sangat disarankan untuk meminum air rebusan daun ciplukan secara rutin. Namun meminum air rebusan tanaman seperti daun ciplukan ini, harus diseimbangi dengan asupan manfaat air putih.

Untuk mendapatkan manfaat daun ciplukan ini, harus mengikuti saran penyajiannya untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Konsultasikan hal tersebut dengan dokter, untuk mendapatkan dosis yang tepat dan seimbang.

Read More

khasiat tanaman buah Rembang Pipit atau terung pipi atau buah takokak bagi kesehatan

khasiat tanaman buah Sayur Rembang Pipit atau terung pipi atau buah takokak bagi kesehatan

khasiat tanaman buah Rembang Pipit atau terung pipi atau buah takokak bagi kesehatan khususnya dalam mencegah dan mengobati beberapa penyakit secara alami menggunakan ramuan obat herbal / tradisional. Ya sebut saja misalnya untuk mengobati mata minus dari yang pernah saya baca.Tanaman tanaman buah Rembang Pipit atau terung pipi atau buah takokak sangat mudah sekali kita temukan terutama jika anda tinggal dipedesaan, banyak orang yang sengaja menanamnya dikebun untuk diambil buahnya sebagai lalapan atau sayuran. tanaman ini sangat mudah sekali tumbuh bahkan dilingkungan tanah berpasir dan mengandung sedikit tanah.

Tanaman buah Sayuran Rembang Pipit atau terung pipi atau buah takokak mempunyai nama latin Solanum Torvum Swartz dengan taksonomi atau klasifikasinya tumbuhan sebagai berikut.
Klasifikasi Takokak / Terung Pipit
Kingdom           : Plantae
Ordo                  : Solanales
Famili                : Solanaceae
Genus                : Solanum
Spesies              : S. torvum
Nama binomial : Solanum torvum - Sw.

Ciri-ciri tanaman buah Sayur Rembang Pipit atau buah takokak secara umum yaitu pohonnya kecil dengan tinggi dapat mencapai 3 meter dan bahkan lebih, batangnya dipenuhi rambut dan duri, daunnya bercangap dan permukaannya ditutupi rambut tipis yang agak rapat, mahkota bunganya berwarna putih dengan jumlah lima buah, kepala sari besar dan tegak menutupi putiknya, sedangkan buah sendiri berwarna hijau ketika masih muda dan berubah menjadi kuning setelah masak, berbentuk bulat dengan diameter rata-rata 1 cm.

Rembang Pipit atau

buah takokak atau

Tarung pipit

Kandungan tanaman buah Sayur Rembang Pipit atau buah takokak (zat kimia penting) : dalam buah yang masih mentah terkandung chlorogenin, sisalogenone, torvogenin, vitamin A, ditambah solasonin bagi yang sudah kering. Pada daunnya terkandung neo – chlorogenine, dan panicolugenin, sedangkan pada akarnya sendiri terkandung jurubine.

Dan dibawah ini adalah manfaat dan khasiat buah takokak (terung pipit) bagi kesehatan dalam mengobati beberapa penyakit secara alami

Bisul
Untuk mengobati penyakit kulit yang satu ini anda cukup sediakan daun takokak segar secukupnya yang telah dicuci bersih. Giling halus daun tersebut lalu tempelkan ada bagian kulit yang terkena bisul. Lakukan secara teratur sebanyak 3 kali sehari.

Radang p*yudara
Caranya tumbuh hingga halus dan buah Sayur Rembang Pipit atau takokak yang telah dikeringkan di tambah cuka beras putih secukupnya. Ramuan dibalurkan pada bagian yang sakit secara teratur 2 kali sehari.

Wasir atau ambeien
Bahan yang anda siapkan yaitu 30 gram buah Sayur Rembang Pipit atau buah takokak, 10 gram temu hitam, 30 gram daun dewa. Rebus semua bahan menggunakan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, setelahi itu saring dan minum air rebusan ketika masih hangat. Lakukan secara teratur 2 kali sehari.

Asam urat
Sediakan buah Sayur Rembang Pipit atau buah takokak muda secukupnya, 100 gram nanas, udang, rebon kecil. Tumis semua bahan untuk dikonsumsi secara secara teratur.

Flu
30 gram buah Sayur Rembang Pipit atau buah takokak, 15 gram jahe direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, diminum airnya secara teratur. Lakukan 2 kali sehari.

Jantung berdebar
6 lembar daun buah Sayur Rembang Pipit atau takokak, 10 gram kunyit yang telah dicuci bersih dihaluskan, tambahkan 100 cc air matang lalu dimasak hingga mendidih, tambahkan madu secukupnya lalu diminum.

Melancarkan peredaran darah
Caranya yaitu sediakan 30 gram buah Sayur Rembang Pipit atau buah takokak, 20 gram daun dewa. Rebus semua bahan dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc lalu disaring dan diminum airnya secara teratur setiap hari.

Penyakit Lever
Sediakan 60 gram tumbuhan buah Sayur Rembang Pipit atau takokak lalu rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc. Saring dan minum air ketika masih hangat

Tulang keropos
Sediakan 100 gram buah Sayur Rembang Pipit atau takokak, 100 kacang kedelai, dan tahu secukupnya. Semua bahan dibuat masakan sesuai selera untuk konsumsi secara teratur

Pembengkakan atau menetralkan racun dalam tubuh
Sediakan 30 gram buah Sayur Rembang Pipit atau buah takokak, 20 gram daun dewa. Rebus semua bahan dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc lalu disaring, diminum airnya secara teratur 2 kali sehari.

Sakit pinggang
Anda cukup sediakan 30 gram buah Sayur Rembang Pipit atau takokak, 30 gram akar sawi langit, 20 gram temulawak, 15 gram jahe. Rebus semua bahan dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu disaring dan diminum airnya secara teratur 2-3 kali sehari.

Pinggang kaku, bengkak terpukul
Rebus 10–15 gram akar kering buah Sayur Rembang Pipit atau takokak dengan 4 gelas air sampai menjadi dua gelas dinginkan, saring, minum 2 kali 1 gelas.

Sakit lambung
Caranya sama seperti pinggang kaku diatas

Batuk kronis
Akar kering 10 – 15 gram direbus dengan 4 gelas air sampai menjadi dua gelas dinginkan, saring, minum 2 kali 1 gelas.

Jantung berdebar (tachycardia) Sediakan 6 lembar daun buah Sayur Rembang Pipit atau takokak dan setengah jari rimpang kunyit yang telah dicuci bersih. Tumbuk halus semua bahan, tambahkan setengah cangkir air masak dan 1 sendok makan madu. Diperas dan disaring minum sehari 2 kali.

Read More

Manfaat Mengkonsumsi Kelapa Hijau untuk Ibu Hamil

Manfaat Mengkonsumsi Kelapa Hijau untuk Ibu Hamil

Buah kelapa memang sangat enak di nikmati saat udara di sekitar kita panas, ditemani dengan santapan kelapa muda pasti sangatlah menyegarkan. Memang jenis dari buah kelapa ada berbagai macam dan jenisnya. dari mulai kelapa biasa, kelapa kopyor sampai kelapa hijau.

Nah, dikesempatan kali ini saya ingin berbagi informasi kepada anda tentang khasiat dari buah kelapa hijau untuk ibu hamil khususnya. Ibu hamil memang sangat rentan sekali kesehatannya. Setiap makanan yang dikonsumsi oleh ibu-ibu hamil pada umumnya sangat berpengaruh pada perkembangan janin yang ada didalam perutnya.

Buah Kelapa Muda

Kelapa Hibrida

linkgambar6

Nah, ternyata, kelapa hijau sangat baik sekali dikonsumsi untuk para ibu hamil. Apa saja khasiat dari kelapa hijau bagi ibu hamil? Berikut ini ada beberapa khasiat kelapa hijau bagi ibu hamil :

1. Elektrolit Alami
Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

2. Diuretik Alami
Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih– yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

3. Antipenyakit
Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

4. Membantu Pencernaan
Air kelapa juga dipercaya memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.


5. Meningkatkan HDL
Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Read More

Manfaat Sayur Genjer Bagi Kesehatan

Manfaat Sayur Genjer Bagi Kesehatan

Genjer (Nama latin : Limnocharis flava) dikenal juga dengan sebutan Paku rawan. Tanaman sayur ini tumbuh dengan baik pada rawa atau sawah yang ditanami padi. Bentuknya memang hampir menyerupai eceng gondok. Namun sedikit berbeda pada daun yang tidak mengkilap. Tumbuhan terna tahunan ini mempunyai ciri pada daun yang lebar serta batang yang mencapai ketinggian hingga setengah meter. Habitat hidupnya diperairan dangkal berlumpur. Dan sebagian masyarakat terutama petani menganggap bahwa genjer gulma yang mengganggu pertumbuhan tanaman seperti padi. Tangkai tegak, daun agak lebar berwarna hijau dan mempunyai bunga bulat jika masih kuncup dan berwarna kuning jika sudah merekah (mekar).

Untuk pemanfaatan sehari-hari, genjer dijadikan sayur yang dikonsumsi secara tradisional. Salah satunya ialah sebagai lalapan, urap-urap atau juga campuran sayur pada pecel. Nah karena hal sederhana inilah, maka tubuh kita akan menjadi lebih sehat serta lebih bugar.

Genjer

genjer

genjer Berbunga

Apa saja kandungan gizi pada sayur genjer? Dari pertanyaan ini, kami mencari informasi di internet serta mendapat daftar dari nutrisi dari genjer. Dari 100gr sayur terdapat kandungan berupa : Energi, lemak, Protein, Serat, Kalsium, Fosfor, Karbohidrat, Zat Besi dan Pro Vitamin B1.

Manfaat Sayur Genjer Bagi Kesehatan Antara Lain :

1. Genjer berpengaruh dalam sistem pencernaan, sebab mampu mencegah sembelit dan membantu proses pencernaan serta penyerapan sari makanan sehingga tidak menumpuk racun yang bisa saja berakibat obesitas (kelebihan berat badan). 
2. Menjaga kadar gula darah yang juga membantu dalam pencegahan kolesterol. 
3. Bagi ibu hamil, kandungan protein pada genjer membantu dalam menambah energi serta pembentukan sel-sel otot pada janin. 
4. Membantu dalam mengikat lemak dan membuangnya melalui kotoran (feses). 
5. Menjaga pertumbuhan dan kepadatan tulang serta gigi. 
6. Menambah selera makan. 
7. Mencegah oateoporosis / pengeroposan tulang. 
8. Kandungan zat besi sangat membantu dalam melancarkan sirkulasi darah serta pembentukan kembali sel darah merah yang rusak. Sangat baik dikonsumsi oleh sobat yang sedang anemia (kurang darah). 
9. Mencegah terjadinya kanker kolon. 
10. Mempercepat penyembuhan luka dan menghentikan pendarahan. 
11. Meregenerasi dan merejakan kembali sel-sel tubuh yang rusak. 
12. Menambah tenaga atau energi yang dibutuhkan dalam menggerakkan tubuh. 
13. Dalam genjer juga terdapat senyawa polifenol yang berguna untuk antioksidan yang berkemampuan untuk mencegah sel kanker dan mengurangi resiko penyakit jantung.

Read More

Khasiat dan Kandungan Kangkung Bagi Kesehatan

Khasiat dan Kandungan Kangkung Bagi Kesehatan

Sayuran kangkung merupakan jenis makanan yang sangat digemari oleh masyarakat luas terutama masyarakat di pedesaan. Selain harganya yang sangat murah, terjangkau untuk semua kalangan dan mudah untuk di dapat, ternyata kangkung sangat berkhasiat sebagai obat dan pencegah berbagai penyakit.

A. Kandungan Gizi pada Kangkung

Kangkung yang mempunyai batang yang menjalar dan sangat cocok tumbuh di perairan seperti sawah, sungai dan sebagainya. Kangkung yang berasal dari negara India ini sudah banyak menyebar di negara-negara Asia, termasuk Negara Indonesia. Manfaat dan kandungan yang ada pada kangkung cukup berkhasiat. Berikut adalah penjelasan manfaat dan kandungan kangkung.

1. Mengandung Zat Besi

Zat besi pada kangkung berfungsi sebagai alat pengakut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Zat besi disini juga berfungsi sebagai pembantu pembentukan hemoglobin dalam tubuh untuk mencegah terjadinya anemia.

2. Memiliki Kandungan Protein

Dalam Kangkung terdapat Protein yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya adalah sebagai pengatur metabolisme tubuh. Tubuh yang tidak seimbang kadar proteinnya akan lebih mudah sakit. Selain itu Protein dalam kangkung sangat bermanfaat dalam proses regenerasi sel kulit.

3. Vitamin C

Vitamin C bukan hanya ditemukan pada buah jeruk, tetapi dalam sayuran hijau ini juga. Vitamin C ini baik untuk mencegah kanker, kesehatan kulit, dan mencegah diabetes. Sangat di perlukan mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin c super tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh agar cukup asupan vitamin bagi kesehatan.

4. Lemak

Tak selamanya Lemak itu buruk, selama di konsumsi secara tidak berlebihan. Lemak merupakan sumber energi yang baik untuk tubuh. Bagi yang memilki aktifitas yang cukup padat, sangat wajib memilih makanan yang mengandung lemak. Lemak juga sangat berpengaruh untuk pembetukan sel dalam tubuh dan menjaga organ tubuh.

5. Vitamin A

Mungkin Vitamin A identik dengan makanan seperti wortel dan tomat. Namun, jangan sangka sayuran hijau ini ternyata juga mengandung Vitamin A. Vitamin A yang berfungsi menjaga kesehatan mata, mempercepat penyembuhan luka, mencegah kanker, dan membantu pembentukan sperma, indung telur dan plasenta pada saat hamil. Siapa sangka jika tubuh mengalami kekurangan Vitamin A, akan menyebabkan berkurangnya imunitas pada tubuh.

6. Mengandung Karbohidrat

Karbohidrat bukan hanya ada pada nasi saja, karbohidrat juga terdapat pada sayuran kangkung. Mungkin sebagain orang menyangka bahwa karbohidrat dapat menyebabkan kegemukan atau diabetes, namun selama mengkonsumsinya dengan seimbang. Karbohidrat berfungsi untuk menjaga metabolisme tubuh, sebagai cadangan sumber energi, dan sebagai pelindung protein agar tidak terbakar sebagai penghasil energi. Jika kekurangan karbohidrat memungkinkan akan terkena penyakit hipoglikemia, tentunya akan berbahaya jika tidak ditangani dan melakuka pencegahan dengan tepat.

7. Pembentuk Fosfor

Kangkung mengandung fosfor yang sangat berguna untuk tubuh. Fosfor disini berfungsi untuk membantu untuk kesehatan otak dan menjaga kesehatan tulang. Fosfor disini baik untuk mencegah osteoporosis.

8. Mengandung Serat

kandungan kangkung lainnya yaitu memang mengandung serat yang baik untuk menjaga kesehatan usus, dan ada juga bagi yang sedang berdiet, kangkung sangat cocok dijadikan santapan makan untuk menu sehat. Serat juga dapat membantu dalam pencegahan diabetes dan kolestrol.

9. Kalsium

Ternyata kalsium bukan hanya terdapat pada susu saja. Kalsium juga terdapat dalam sayuran kangkung. Sayuran yang bermuara pada sawah-sawahan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk memproduksi enzim yang kemudian akan menjadi energi. Jika tubuh kita kekurangan kalsium, maka tubuh kita akan mengalami masalah pada tulang, seperti osteoporosis.

10. Vitamin B1

Vitamin B1 merupakan bagian dari Vitamin B Kompleks. Vitamin B1 ini baik untuk mecegah katarak, dan membantu kerja otak. Bagi yang memiliki darah rendah, sebaiknya untuk mengkonsumsi sayuran yang mengandung Vitamin B1 seperti kangkung. Karena, Vitamin B1 mampu memproduksi sel darah merah yang sangat dibutuhkan tubuh. Selain itu, Vitamin B1 juga mampu mencegah penuaan.

Setelah mengetahui kandungan yang ada pada sayuran kangkung, Anda harus tahu apa saja khasiat yang ada pada kangkung.

Kangkung Darat

Kangkung Darat

Kangkung Air/Rawa

B. Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan Tubuh

1. Mencegah Penyakit Sariawan

Kangkung yang berwarna hijau ini, mampu mencegah penyakit sariwan. Seperti pada penjelasan sebelumnya, kangkung mengandung Vitamin C, yang dapat mencegah sariawan dan gusi berdarah. Jika Anda sedang sakit gigi, inilah obatnya, Anda cukup mengunyah daun kangkungnya saja. Daun kangkung mengandung antiseptik alami yang dapat membunuh kuman pada gigi.

2. Sebagai Obat Insomnia (Sulit Tidur)

Kangkung sangat booming sebagai pemicu kantuk. Nah, bagi yang terkena insomnia, sangat di sarankan untuk mengkonsumsi kangkung. Dengan cara yang mudah, kangkung cukup di tumis layaknya makanan sebagai pelengkap nasi.

3. Mengurangi Nyeri Haid

Sering kali kita merasa nyeri pada saat haid. Kangkung dapat mengurangi rasa nyeri tak tertahankan pada saat haid. Cukup menumbuk daun kangkung lalu tambahkan air hangat, kemudian saring dan tambahkan madu agar ada rasa manis.

4. Sebagai Pengontrol Darah

Kangkung juga bermanfaat untuk pengontrol darah dalam tubuh. Karena kangkung mempunyai zat kimia yang dapat mencegah pembekuan darah di pembuluh darah jantung dan otak.

5. Mencegah Bau Mulut

Bau pada mulut tentu sangat menggangu aktifitas kita. bau mulut sering terjadi pada saat kita berpusa atau mengkonsumsi makanan yang mengeluarkan bau yang tidak sedap. Tidak perlu khawatir sayuran kangkung dapat menghilang bau pada mulut, karena kangkung mempunyai minyak esential yang dapat mengurangi bau pada mulut.

6. Sangat Baik untuk Ibu Hamil

Selain sayur katuk, sayur kangkung juga bermanfaat bagi ibu hamil terutama bagi ibu yang menyusui. Karena kangkung dapat memperlancar ASI pada ibu yang menyusui. Selain itu, kangkung juga dapat mencegah sembelit pada ibu hamil.

7. Menjaga Kualitas Otak

Patut untuk diketahui, Kangkung juga mengandung Omega 3 yang bermanfaat bagi kualitas otak. Bagi yang sedang hamil, hanya perlu mengkonsumsi kangkung untuk menjaga kualitas otak janin. Pada masa pertumbuhan Anak, para ibu hanya perlu memberikannya asupan gizi yang cukup untuk meningkatkan kecerdasan otak Anak.

8. Menjaga Kesehatan Mata

Vitamin A pada kangkung sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Sekarang ini, banyak sekali yang menderita mata katarak, bukan hanya kaum manula saja, bahkan kaum remaja pun ada. Untuk menjaga kualitas dari kejernihan mata Anda, hanya perlu mengkonsumsi kangkung.

9. Mencegah Penyakit Kolestrol

Mengapa orang Indonesia banyak terkena kolestrol? Karena kebanyakan dari orang Indonesia lebih mementingkan makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi. Oleh sebab itu, kita disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mampu mengontrol kadar kolestrol kita, seperti kangkung. Kangkung mampu menontrol kolestrol Anda secara alami.

10. Menumbuhkan Rambut

Siapa yang ingin rambut hitam dan lebat? Rambut merupakan mahkota bagi kaum hawa. Rambut yang sehat adalah rambut yang tidak bercabang, tidak rontok. Untuk menjaga kesehatan rambut, sangat diwajibkan unutk mengkonsumsi sayuran hijau seperti kangkung. Kangkung dapat menjaga dan menumbuhkan rambut yang rontok secara alami. Dengan begitu, rambut akan tetap sehat dan terjaga.

Tapi, dibalik kesempurnaan pasti ada kelemahan / efek samping. Efek sampingnya tidak terlalu berlebihan kok, hanya mata kita menjadi kantuk saja. Bagi yang ingin berkendara jauh, disarankan untuk menghindari kangkung.

Read More

Khasiat dan Manfaat Tanaman karamunting

Nama daerah khusus di Kalimantan Tengah KARAMUNTING
Termasuk suku Melastomataceae, salah satu anggota tumbuhan berbunga, termasuk Melastoma Malapathricum, Melastoma Tomentasi, dam Ochthocharis Bornensis yang spesies di Kalimantan.

Khasiat dan Manfaat Tanaman karamunting

Tumbuhan perdu bunga mirip topi berwarna pink mendekati ungu
Rasa buah yang manis, termasuk bunga majemuk
Bila buah matang akan merekah, dengan daging buah seperti butiran pasir.


Berdaun tunggal, bangun elips memanjang sampai lonjong,
duduk daun berhadap bersilang, permukaan daun berambut bila diraba terasa kasar.
Pangkal daun membulat tepi daun rata, Ujung daun meruncing tepi daun rata.

Karamunting

Karamunting

Karamunting

linkgambar6

Karamunting ternyata bermanfaat baik buah dan akarrnya,
Manfaat karamuting sebagai berikut ;

Anti Bakteri : Buah Karamunting dan ekstrak akar menghambat bakteri E Coli penyebab Desentri Basiler dan dapat menghentikan diare serta dapat menghambat Staphylococcus aureus penyebab nanah

Efek Adaftif : Buah Karamunting meningkatkan tingkat hemoglobin dan jumlah sel darah merah. Hal ini juga meningkatkan antianoxic rasa dingin dan kemampuan melawan kelemahan organisme.
Hemostasi : Buah Karamunting menunjukan efek hemostatik dalam saluran bagian atas dapat melawan metrorrhagia penyebab pendarahan wanita, Akar karamunting juga bisa meningkatkan trombosit, meningkatkan tingkat Fibrinogen dan otot kontrak pembuluh darah halus.

Secara umum buah dan akar karamunting dapat mencegah diare, disentri basiler, radang dinding pembuluh darah, penentral racun, ganguan pencernaan, hepatitis, pendarahan haid dan keputihan.

Read More

memancing ikan ikan Seluang Kalimantan

Ikan khas Borneo, salah satunya Ikan Seluang

sekarang memasuki bulan Desember tahun 2016, musim hujan dan cuaca sedikit extreme untuk wilayah kota sampit khususnya. beberapa bulan terakhir selain air pasang surut yang terjadi di sungai mentaya sampit juga berkembang biak ikan seluang yang mungkin hampir beberapa tahun terakhir hampir berkurang populasinya selain karena menurunya kualitas air juga padatnya aktivitas di tepi sungai yang membuat habitat ikan seluang mulai berkurang, karena ikan jenis ini berkembang biak pada tepian sungai yang lebih dangkal, Ikan seluang adalah  salah satu ikan khas Borneo, meski pun ada juga di pulau sumatera dan sekitarnya. 

Beberapa penduduk lokal percaya bahwa Ikan Seluang ikan yang bisa menyembuhkan sejumlah penyakit, selain sebagai ikan konsumsi. Antara lain karena kandungan kalsiumnya yang tinggi. 

tetapi di daerah sampit belum ada yang membudidayakan ikan seluang untuk konsumsi sendiri  atau membudidayakan dalam sekala bisnis.

Ikan seluang dewasa panjang tubuhnya paling-paling hanya ±10 cm, karena itu juga mempunyai sisik yang berwarna perak sehingga terlihat bagus untuk dijadikan ikan hias. 

dan juga  beberapa jenis ikan ini ada yang bentuk dan warnanya menarik saat dimasukan ke akuarium.

Nama latin ikan seluang adalah Rasbora. Orang Borneo menyebutnya dngan beberapa nama, yaituEnselui, ikan panjut, seluang dan beberapa nama lokal lainnya. 

Sungai Mentaya

memancing Seluang

Ikan pancingan

Ikan Seluang

Ikan ini selalu bergerombol dan hidup dipermukaan, hampir di seluruh sungai-sungai yang ada di pulau Borneo, terutama di sungai mentaya, kapuas dan sungai yang sejalur dengan pulau kalimantan.

Kalau digoreng, daging Ikan ini terasa renyah sekali, kriuk-kriuk!  Kuliner ikan ini dijadikan oleh-oleh khas di pulau Kalimantan. 

Read More